Anemia + triglicerídeos alto + carência de B12 = Dieta restritiva + 4 remédios por dia + 1 injeção a cada 5 dias.
Dia 01 - 17/06/2013
Levei várias vasilhas com minhas comidas separadas. Café da manhã, fruta pós almoço, lanche da tarde e a salada do jantar (como ia nadar depois do trabalho, tive que levar pra comer lá). Choquei quando vi que não era uma porção de castanhas e sim míseras DUAS castanhas no café da manhã.
Almocei no restaurante vegetariano e foi super tranquilo cumprir a dieta. O difícil mesmo foi comer salada sem tempero, só com azeite :(
Dia 02 - 18/06/2013
Rainha das vasilhas = eu. Ainda tô achando o leite com aveia e banana meio sem gosto porquê não tem açúcar. Mas já acostumei a comer as duas castanhas e só. Cheguei em casa e não quis comer a fruta da janta, acho que pode, né?
Dia 03 - 19/06/2013
Fui almoçar na expressa e foi uma porcaria. Não gosto de feijão, mas como tá na dieta eu fui comer... O feijão era preto e tava duro! Aff. O-D-E-I-O! Comi sem vontade.
Dia 04 - 20/06/2013
Tudo tranquilo. Tô me acostumando. Não lanchei a tarde porque o pão integral acabou. Hoje não segui muito bem a dieta... Fui pro protesto #vemprarua com Marcos. Cheguei em casa e não comi nada, mas não senti fome.
Dia 05 - 21/06/2013
O pão integral pro café da tarde acabou, então fui na padaria comprar um sanduíche. "Moça, me vê um misto com pão integral e queijo branco. Duas fatias e nada mais". Triste. Tinha tanta coisa gostosa...
Cheguei em casa e não quis comer mais nada.
Dia 06 - 22/06/2013 - Sábado
O dia mais difícil. Tomei café da manhã normal. Tive que sair com Marcos e comprei uma salada de frutas no caminho (para o lanche da manhã), tava ótimo. Aproveitei e comprei uma porção de salada e um sanduíche pra mais tarde. Fomos pra festa de 1 aninho da prima dele. Sofri. Tinha caldo, cocada, bananada, docinhos de todos os tipos e muita comida. Comi meu arroz, minha salada e 3 pedaços de pão de alho (escorreguei). Na hora do parabéns, todos comeram bolo e eu fui pro meu sanduíche da tarde. Fui embora sem comer nenhum doce. Sobrevivi.
Dia 07 - 23/06/2013 - Domingo
Dia de domingo é sem horário pra tudo... Não tinha mais leite pra minha vitamina de toda manhã, então tomei iogurte e minhas duas castanhas. No almoço, arroz, salada e soja refogada. Dormi a tarde toda e pulei o lanche. A noite comi minha salada com um pouco de soja. Enfim, o final de semana acabou.
Dia 08 - 24/06/2013
A banana acabou... Tive que levar o leite e a aveia pro trabalho e bati tudo lá. Não comi a fruta da manhã, quando vi já era meio dia. Comi feijão hoje, em outro restaurante, e tava bom (era vermelho \o/). Comprei mais pão integral e queijo, comi no horário certo. A noite, comi minha salada com um pouco de 'moquequinha de ovo com chuchu' que minha mãe fez. Como na dieta tava escrito que eu podia comer clara de ovo cozida a noite, não achei errado comer. E chuchu não faz mal a ninguém, então comi sem peso na consciência. rs
Dia 09 - 25/06/2013
Tudo lindo. Hoje pela primeira vez eu trouxe o almoço, o que é muito melhor (pra mim e pro meu bolso também). Trouxe meu pão prontinho.
(continua)
